Ego-Spiele werden von ganz vielen Menschen unterschätzt. Sie bestätigen viele negative Glaubenssätze, sie verhindern Vertrauen und...

In unserem Alltag begegnen uns immer wieder unangenehme Situationen: Spannungen mit Kollegen, Vorgesetzten, Missverständnisse in...

Eine Entschuldigung ist viel mehr als ein blosses „Es tut mir leid“. Sie ist ein kraftvolles Werkzeug, um Beziehungen zu stärken,...

Viele Menschen haben eine natürliche Tendenz, Konflikten aus dem Weg zu gehen. Sei es, um die Harmonie zu bewahren oder aus Angst, die...

Der Winterwald ist ein besonderer Ort: still, von Schnee bedeckt und voller Symbolik. Er bietet uns nicht nur Ruhe, sondern auch...

Manchmal sagen wir Dinge, ohne uns der Wirkung bewusst zu sein. Besonders winzige Worte wie "immer", "zu", "nie" etc. etc. können eine...

Wie oft geraten wir in Diskussionen, die enden, weil einer am Ende „Recht“ haben möchte? Der Wunsch, im Recht zu sein, ist tief in uns...

Die grosse Kunst unserer Kommunikation ist es, dass wir uns nicht von Aussagen, Haltungen, Meinungen, Verletzungen und Bewertungen...